dépression

Quand tout te parait une montagne, vas chercher de l'aide

On peut tous avoir besoin de faire du ménage dans notre tête à un moment ou à un autre de notre vie. 

Si en ce moment, tout te parait une montagne, même la plus petite chose, comme manger ou prendre une douche ; si y'a plus grand chose qui te tente ou qui t'apporte un peu de joie ; surtout, si tu n'as que du dégoût pour toi-même : il est temps d'aller chercher de l'aide!